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빗길·눈길 사고 막는 운전 꿀팁! 악천후 날씨에 꼭 알아야 할 안전운전 요령

장마철과 겨울철 눈길 등 악천후에는 단순한 부주의가 대형 사고로 이어질 수 있습니다. 블랙아이스, 시야불량, 타이어 점검 등 날씨에 따른 운전 안전 수칙을 실천하여 사고를 예방하세요. 지금 바로 확인해보세요! 왜 악천후 운전은 사고 위험이 높을까? 비, 눈, 안개 등 악천후 상황에서는 노면 상태가 급변하고 제동거리가 길어지며 시야 확보도 어려워집니다. 특히 **겨울철 블랙아이스 사고**는 치사율이 높아 '도로 위의 암살자'로 불릴 정도입니다. 운전자 대부분이 경험하지 못한 미끄러운 노면에 갑작스럽게 노출될 경우, 일반적인 브레이크 조작만으로도 차량이 제어 불능 상태에 빠질 수 있습니다. 📌 이럴 때일수록, 숙지해야 할 것이 바로 '날씨별 운전 요령'입니다. 1. 비 오는 날, 빗길 운전 요령 빗길은 타..

카테고리 없음 2025. 7. 17. 10:23
치아 빠지면 암 생긴다? 50세 이상 주의해야 할 구강 질환과 암의 연관성

구강질환이 단순한 치아 문제를 넘어서 암 발생률과 사망률까지 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 특히 50세 이상 장년층은 치아 상실과 치은염으로 인해 위암, 간암, 대장암 등 주요 암 발생 위험이 크게 증가하므로 주의가 필요합니다. 지금 구강 건강 점검이 필요한 이유를 확인해보세요. 구강질환이 암까지? 서울대병원 대규모 연구 결과 공개 최근 발표된 서울대병원 연구에 따르면, 구강질환이 암 발생과 사망률에 큰 영향을 미칠 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 연구진은 국내 성인 384만여 명의 건강 데이터를 분석한 결과, 치아 상실과 치은염 같은 구강질환이 전체 암 발생률을 높이는 독립적인 요인이 될 수 있다고 밝혔습니다. 치아 상실 → 전체 암 발생률 18% 증가치은염 → 간암, 대장암 위험 각각 8%..

카테고리 없음 2025. 7. 17. 09:48
하이브리드 차량 기준의 일반적인 엔진오일 교환주기 (차량별 비교)

경제성을 생각하며 구매한 하이브리드 차량의 가성비 뽑는 방법!! 가장 중요한 것은 관리입니다! 엔진오일부터 시작하는 차량관리! 하이브리드 차량의 엔진오일 교환주기는 일반 차량과는 약간 다를 수 있으며, 제조사 권장사항에 따라 다르게 적용됩니다. 아래에 하이브리드 차량 기준의 일반적인 엔진오일 교환주기를 정리해 드릴게요. 🚗 하이브리드 차량 엔진오일 교환주기 (종합 정리) ✅ 일반 주행1만~1.5만 km 또는 12개월대부분 제조사의 기본 권장 주기🚦가혹 주행 (단거리 반복, 정체 심한 도심 등)5천~7천 km 또는 6개월도심 주행이 많으면 오일 열화 속도 빨라짐⛽ 차종별 예시- 현대 아이오닉 하이브리드: 15,000km or 12개월- 기아 니로 하이브리드: 15,000km or 12개월- 토요타 프리..

카테고리 없음 2025. 7. 14. 19:42
퇴직연금 담보대출 및 중도인출 요건(내 연금은 얼마?)

갑작스러운 의료비, 전세금 마련, 또는 자연재해 피해 등으로 당장 큰돈이 필요한데, 마땅한 해결책이 없어 막막하지 않으셨나요? 이럴 때 퇴직연금이 있더라도 단순히 노후에만 써야 한다고 생각해 포기하곤 합니다. 하지만 정해진 요건만 충족하면 퇴직연금을 담보로 대출을 받거나 중도인출로 긴급자금을 마련할 수 있습니다.예를 들어, 무주택자의 전세금, 가족의 장기요양 의료비, 재난 피해, 파산·개인회생 이력 등이 해당되며, 이 경우 퇴직연금 적립금의 일정 비율 안에서 자금을 활용할 수 있습니다.지금 고민하고 있다면, 퇴직연금사업자나 고용주를 통해 자격 여부를 확인하고, 나에게 꼭 필요한 자금을 안정적으로 마련해보세요. 노후를 위한 자산도, 위기 상황에서 든든한 해결책이 될 수 있습니다. 1. 퇴직연금 담보대출이 ..

카테고리 없음 2025. 7. 10. 14:03
파킨슨 가족력이 있다면 주목하세요!! 감기약 성분 '암브록솔'의 효과

감기약 성분 '암브록솔', 파킨슨병 치매 악화 막는다? 최근 감기약에 흔히 포함된 성분 '암브록솔(Ambroxol)'이 파킨슨병 치매의 진행을 억제할 수 있다는 연구 결과가 발표돼 학계와 의료계의 이목을 끌고 있습니다. 이는 단순한 거담제를 넘어, 치매 치료제의 가능성까지 열어주는 희소식입니다. 1. 임상시험 개요 – 감기약 성분이 뇌에 작용?캐나다 인지신경학 및 알츠하이머병 연구센터는 2015년부터 2023년까지 무작위 이중맹검 2상 임상시험을 진행했습니다. 대상은 50세 이상 파킨슨병 치매 환자 55명으로, 이 중 일부는 암브록솔(저용량 525mg, 고용량 1050mg)을, 나머지는 위약을 투여받았습니다.약물 복용은 52주(약 1년) 동안 지속되었으며, 주요 평가지표는 인지기능 척도(ADAS-Cog..

카테고리 없음 2025. 7. 10. 10:58
🧓 중년 이후 '체취 고민' 이것이 잡는다?

나이가 들수록 자연스럽게 몸에서 풍기는 이른바 ‘노인 냄새’를 해결하는 데 버섯이 도움이 된다는 전문가의 조언이 나왔다. 🔍 원인: 왜 노인 냄새가 날까?주된 원인: 피부 지방이 산화되며 생성되는 ‘2-노네날’이라는 화합물노화 현상: 항산화 방어력 저하 → 피지 산화 증가 → 체취 발생호르몬 감소: 노화로 인한 세포 재생력 저하 → 냄새 지속특징: 일반적인 땀냄새와 다름.향수·샤워로 제거 불가, 오히려 냄새 심해질 수 있음 🍄 버섯, 냄새 제거에 어떻게 도움이 될까?항산화 아미노산 ‘에르고티오네인’ 풍부지방 산화 억제염증 감소2-노네날 생성을 줄임 → 체취 개선스페르미딘 함유자가포식(Autophagy) 촉진 → 손상 세포 제거새로운 세포 생성 → 노화 완화신진대사 개선 → 냄새 축적 감소특히 효과적인..

카테고리 없음 2025. 7. 8. 11:22
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